Proporcionar lazer na dança para que as pessoas conheçam a zumba. Este é o objetivo da “Super Aula de Zumba”, que vai acontecer nesta sexta-feira (13), a partir das 19h, no Castelão, em Castelo, com muita música e alegria. Além da orientação do professor Wagner Rabelo, o “Mineiro”, o evento, que é gratuito, vai contar com a participação do instrutor de zumba de Venda Nova do Imigrante, Johnnys Williams.
"A zumba vem atingindo um público fantástico e é um sucesso entre mulheres, crianças e também homens. Esperamos todos novamente ano que vem", disse o secretário Municipal de Esportes, Henrique Frauches.
O professor Wagner Rabelo destaca os benefícios da zumba: “Malhar o corpo todo sem perceber a hora passar. Dançar os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade, mesmo sem nunca ter sido a ‘rainha do gingado’. Perder centenas de calorias, ganhar fôlego, disposição, saúde e sorrir. É assim a vida de quem pratica zumba fitness, uma ginástica em forma de festa.”
Ele acrescentou ainda que a zumba é um estilo que mistura dança e ginástica, eliminando centenas de calorias e “turbinando” a saúde, o humor e a disposição, e ainda que, como toda modalidade aeróbica, além de tonificar o corpo, beneficia o condicionamento cardiorrespiratório e também o sistema ósseo.
Serviço:
“Super Aula de Zumba”
Dia 13 de dezembro (sexta-feira), às 19h
Local: Castelão
*Gratuito
