Depois de um período de recesso, recomeçaram no Castelão, em Castelo, as aulas gratuitas de pilates do Projeto Ativa Castelo.  Cerca de 30 alunos participaram da primeira aula, que aconteceu nessa segunda-feira (09). A reinauguração que teve acompanhamento de uma fisioterapeuta .

O pilates é uma atividade física que traz benefícios diversos para o corpo. “Cada aluno tem uma patologia diferente. Porém, apesar do grande número de participantes, é possível dar uma orientação adequada para todos. Nossas aulas são dinâmicas e realizadas com o devido acompanhamento profissional”, explica Camila Ferrão Segundo, fisioterapeuta da Secretaria Municipal de Esportes.

Quem se exercita sente os benefícios da atividade e faz questão de contar sobre a experiência. “Participo do pilates desde o ano passado e já me sinto bem melhor. Tenho artrose no joelho esquerdo e as dores já diminuíram muito. Tudo isso graças ao pilates! Também já sinto muita diferença na minha postura e flexibilidade corporal. Esse projeto é uma maravilha”, comenta a funcionária pública Elieci Jubine.

As aulas acontecem semanalmente no Castelão, às segundas e quartas-feiras, em dois horários: das 14h às 15h e das 15h às 16h. Para participar, o interessado precisa procurar a Secretaria, que fica na Rua Antônio Machado, número 16, no Centro da cidade. As inscrições podem ser feitas de segunda a sexta-feira, das 7h às 13h. Mais informações podem ser obtidas no telefone (28) 3542-8539.